2008年十佳图书（大众健康类）

图书工作室 讯：

NO1.—— “求医不如求己”系列1-3
　　
　　关键词：中医、健康、炒作
　　 要说这两年最火热的大众健康书，非本书莫属。一本书，引领了两年的大众健康热潮，普及了一个谁都知道却不曾注意的健康理念——求医不如求己，此后书名、封面风格跟风的图书不下200种，这可称为书业一大奇观。把它列为2008年度大众健康类十佳图书的第一名，应该不会有人提出异议吧？
　　
　　2.“不生病的智慧”系列
　　
　　关键词：食物、经络、健康
　　 这又是一本无可争议的健康类畅销书，一些简单、基本的健康常识，用一个简洁的书名统领，造就了一个畅销的神话。一个简洁的书名，也因此成为人们脑海中耸立的一个健康理念。如果说《求医不如求己》是一个高峰，那么《不生病的智慧》就是与之平齐、毫不逊色的另一座高峰，两书并驾齐驱，称为人们案头必备的健康书。以本书为标杆的跟风者也是如过江之鲫。从科学的角度来说，这两本书的内容并不是那么地严谨，都是一些浅显的道理，但作者能把它整理得如此“股火”人心，为众人趋之若鹜，不得不称为好书一本。
　　
　　3.让血液和血管变得更加干净
　　
　　关键词：血液、阿部博幸、健康
　　 如果说《求医不如求己》、《不生病的智慧》是把日常的健康知识整理介绍出来，那么这本书则是道出了健康的根本。血管遍布我们的全身，血液给我们的身体提供“燃料”，说血液决定健康绝不是虚言。书里介绍了在生活中使血液变得更加干净的方法，如饮食、运动、按摩穴位、呼吸等，简单有效。从根本掌控健康的角度，这是一本不折不扣的好书。
　　 同时推荐与它同系列的好书：让肠道变得更加干净。
　　
　　4. 大便书（新体检手册）
　　
　　关键词：大便、体检、插画
　　 一本以人所厌恶、唯恐避之不及的“大便”为主题的书竟然能够成为畅销书，实在让人大跌眼镜，不得不佩服编辑和公司运作的功夫！能操作出这样的书是编辑的一种境界。想当初，这本书寄给几个出版社转了一圈，没人看上、没人敢做，不知道让哪个智者头脑一大看上了，大卖特卖，大赚特赚。不过从编辑的角度，说实话这确实是一本好书。从实用角度不大敢恭维。虽然轻松、方便，但与内容全而实用的健康书相比还是有很大差距的。
　　
　　5.降低糖尿病血糖值（健康长寿实用生活大百科）
　　关键词：降低血糖值、
　　 大众健康类图书说要实用，还是具体分门别类地针对某种健康问题提出多样化、方便易行的解决办法的书最实用。这一本无疑是此类图书的代表。封面引人注目，内容实用，有大量精美图片详解，就像身边的保健医生，甚至比医生懂得还要全面，堪称健康营养专家。就是纸张印刷精美、定价稍微高一些，可能为一些读者难以接受。
　　
　　6.自我改善血压
　　关键词：生活习惯、健康指标、高血压
　　 高血压的患者、潜在患者不可胜数，讲高血压的书也堆满书城，众多琳琅满目的“血压书”孰好孰坏？大多数人都会感到困惑。应该说这些书虽大同小异，但也各具特点。而我欣赏的是这一本《体检之后：自我改善高血压》，分析高低血压的成因，教会人们在体检之后如何自我改善高血压的方法，插图丰富、双色印刷，看着也舒服。
　　
　　7.心理测试日记
　　关键词：插画、心理测试题、行动日记
　　 每个人都或多或少地存有一些心理问题，又都对自己的心理感到好奇，因此成就了这几年心理健康类图书的火热。这本书别有心裁地用插画设定了许多心理测试题，然后是通俗的解释和引导，还附有行动日记，既有一道心灵鸡汤的舒畅，又有做自己的心理医生的安宁。在众多心理健康类书籍来说新颖而实在！
　　
　　8．从头到脚说健康
　　关键词：黄帝内经、中医、养生
　　 这又是一本把古人的智慧做现代解读的养生书。《黄帝内经》《左传》《伤寒论》这样的书一般人看不懂，就需要有医学专业知识背景又能深刻领会古文意蕴的人来为我们解读，使得传统精华能够传承下去。作者是中医药大学副教授、硕士生导师，中医药研究院院长，还是语言文学学士、医学硕士，如果真的是一字一句地都经过谨慎的审核，不能不算是“十佳图书”之一。
　　
　　9．时尚健康密码－家庭经络淋巴按摩
　　关键词：经络、按摩、放松身心
　　 经络按摩因为07年的《特效穴位使用手册》而成为热点，然而与偏重文字讲解中医理论再附加几幅图的穴位使用手册相比，本书的内容通过大量图解经络按摩的方法及效果，看着就能使用，非常实用，这也是日本此类健康图书的特点，着重让人看得明白。从这点来说，书很不错。这书突出了“家庭用”与“健康密码”这两点，也算是选题卖点差异化竞争的表现。
　　
　　10．这书能让你戒烟
　　关键词：戒烟、健康、1000万成功者
　　 选上这本书，同样是看好它的社会效益，和它实际有效的内容。出书能够达到社会效益与经济效益的统一是国家对出版业的要求，也是出版人的追求。简单的吸烟问题，能说得那么生动、趣味；疑难的吸烟问题，能说得那么让人动心，不得不让人称赞不已！
　　

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